0609.2023
-
0603.2024
Заказать

Продолжительность: 2 часа

Стоимость: для участников ЦЭП - бесплатно *справочно - средняя рыночная стоимость 2000 рублей

Дополнительная информация: предоставляется ссылка на запись

Запись тренинга "Современные подходы к управлению стрессом" от 06.09.2023

Ведущий
Ольшанская
Светлана Алексеевна
Кандидат психологических наук, декан факультета дополнительного образования Кубанского социально-экономического института (КСЭИ) г. Краснодара. Практический психолог, прошла обучение и стажировалась в высшей школе психологии при Институте психологии РАН по направлению "Современный психоанализ", прошла сертификацию в International Thanatotherapy Association по методу танатотерапиии и получила квалификацию танатотехника.
Программа:
  1. Стресс на работе и дома, что нового?
  2. Пути достижения желаемых состояний (арт-терапия).
  3. Рекомендации по развитию стрессоустойчивости.

Каждому участнику подготовить самостоятельно: листы бумаги формата А4 — 10 шт, краски или цветные карандаши — на выбор.

раздаточный материал
Заказать