Запись тренинга "Современные подходы к управлению стрессом" от 06.09.2023
Ведущий
Ольшанская
Светлана Алексеевна Кандидат психологических наук, декан факультета дополнительного образования Кубанского социально-экономического института (КСЭИ) г. Краснодара. Практический психолог, прошла обучение и стажировалась в высшей школе психологии при Институте психологии РАН по направлению "Современный психоанализ", прошла сертификацию в International Thanatotherapy Association по методу танатотерапиии и получила квалификацию танатотехника.
Светлана Алексеевна Кандидат психологических наук, декан факультета дополнительного образования Кубанского социально-экономического института (КСЭИ) г. Краснодара. Практический психолог, прошла обучение и стажировалась в высшей школе психологии при Институте психологии РАН по направлению "Современный психоанализ", прошла сертификацию в International Thanatotherapy Association по методу танатотерапиии и получила квалификацию танатотехника.
Программа:
- Стресс на работе и дома, что нового?
- Пути достижения желаемых состояний (арт-терапия).
- Рекомендации по развитию стрессоустойчивости.
Каждому участнику подготовить самостоятельно: листы бумаги формата А4 — 10 шт, краски или цветные карандаши — на выбор.
раздаточный материал